ג׳ני קפלן מאמנת תזונת ספורט ובריאות מוסמכת Precision Nutrition 2020 .04. 19

ההסמכה הבינלאומית המקיפה ביותר בתזונת הספורט הושלמה בהצלחה רבה. 
מעבר לעוד תעודה יוקרתית בינלאומית שמתווספת לארגז הכלים ולהכשרות שלי בתחום הכושר והספורט, המדליות, והטייטל החדש – מאמנת תזונת ספורט ובריאות PN1, אני כאן בשבילכם יותר מתמיד – כדי לעזור לכם להראות ולהרגיש WOW! 

באמצעות תזונה בריאה, טעימה ושפויה ואימונים קצרים, חכמים, כיפיים וסופר אפקטיביים, הכל בקצב שלך, בדרך לגוף WOW משלך. 

בפלטפורמה דיגיטלית חדשנית לאימוני כושר ותזונה אונליין.

כל זה אפשרי בלי דיאטה או ספירת קלוריות ואימוני כאסח. מוכח בהצלחה ותוצאות של מתאמנות WOW המדהימות שלי. 

אז שנה של לימודים מאחורי – ספר תזונה עב כרס, הרצאות מכוונות, שאלות ותשובות ו-17 מבחנים מפרכים מאחורי. הכל באנגלית כמובן. 

ג׳ני קפלן – מאמנת תזונת ספורט ובריאות PN1 מוסמכת.

בחרתי צורת למידה קשוחה מאוד, שמחייבת משמעת עצמית מטורפת, התחייבות והתמדה. 
שמחה שהצלחתי לעמוד בזה בהצלחה. 
אין גבול למה שאנחנו יכולים להשיג כשמכוונים מטרה ותוצאה. 
תודה!

בברכה, ג׳ני קפלן

מאמנת כושר ותזונה בשיטת Wow Your Body
הכוללת שיטות אימונים פונקציונליים תנועתיים חדשניים לכושר גופני, חיטוב, כוח, מוביליטי ומניעת פציעות:

Tacfit, Primal Move, Flexible Steel, Kettlebells Sport & Fitness
Functional Movement Screen – Fms, Hiit
מאמנת תזונת ספורט ובריאות בינלאומית מוסמכת PN1 – Precision Nutrition
מאמנת בשיטת NLP
מאמנת כושר ויעוצת תזונה מטעם קמפוס שיאים אונ-טה תל אביב
בעלת תואר ראשון .B.A בפסיכולוגיה אונ-טה פתוחה
בוגרת בית הספר לרטוריקה והופעה מול קהל She Speeks
בעלת בלוג הכושר של ג׳ני וערוץ האימונים ביוטיוב Wow Your Body
בעלת בית הספר און ליין לגוף WOW
בעלת אפליקציה אינטרנטית לכושר ותזונה Jennykaplan.Online
בעלת נכסים דיגיטליים וקהילת כושר ותזונה המונה מעל 150,000 מתאמנות
אלופת ישראל 5 פעמים ברצף בהנפת קטלבלס, בעלת שיא ישראלי 192 חזרות ב-10 דקות עם 16 ק״ג בתרגיל סנאץ׳

פוסטים נוספים

  • גוף WOW בלי לצאת מהבית! תכנית כושר ותזונה און ליין עם ג׳ני קפלן 2020 .03. 19

    לאור המצב המאתגר, המעניקה לך את תכנית האימונים הדיגיטלית המקיפה שלי עם הנחה סופר משמעותית שתאפשר רכישה לכל כיס (ל-100 מצטרפות הראשונות) כדי תגיעי לגוף חטוב WOW בלי לצאת מהבית! תתאמני ותשמרי על הגוף והבריאות שלך ושל כל המשפחה עם תכנית אימונים מדויקת, אפקטיבית, כיפית, שתוכלו לעשות בבית ובכל מקום וזמן!

  • איך לבנות תכנית אימונים: כל מה שרצית לדעת על מוביליטי 2020 .08. 31

    איך לבנות נכון את תכנית האימונים כדי להבטיח התקדמות נכונה, בריאה ופרוגרסיבית? האימון הפותח את שבוע זה אימון מוביליטי – מטרתו להכין את הגוף למאמצים העולים בהמשך השבוע.

  • תכנית אימונים קטלבלס WOW – עכשיו באוויר! 2020 .08. 14

    רצית להתחיל להתאמן עם קטלבלס ולא יודעת איך? סדרת אימונים חדשה עם קטלבלס עם ג׳ני קפלן – סופר מושקעת, מקיפה, עשירה ומגוונת שנכנסה לתכנית הכושר ותזונה הדיגיטלית שלי WOW Your Body. באימונים אלמד אותך את כל היסודות וסודות האימון עם קטלבל, משקולת הפלא הרוסית, ואקח אותך מרמת הבסיס לרמה מקצועית. יש בה כל מה שאת צריכה!

  • איך להתמודד עם שינוי הגוף והמשקל בהריון 2020 .07. 10

    ג׳ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה מוסמכת, נותנת עצות בתחום התזונה ופעילות גופנית כיצד להתמודד עם שינוי הגוף והמשקל בהריון כדי שתחווי הריון בריא, נעים ומעצים.

  • ג׳ני קפלן חושפת כיצד הפסיקה טיפולי פוריות ונכנסה להריון טבעי 2020 .07. 10

    ג׳ני קפלן חושפת לראשונה את הסיפור ההריון שלה עם בנה אדם, כל הדרך הארוכה שעברו עם בעלה דרך טיפולי פוריות הקשים ודרך הצלחת התודעה והגוף ופרי מתוק מתוק שהגיע אחרי חצי שנה של הפסקת הטיפולים.