שינוי מטורף של טלי ב-21 יום עם תפריט התזונה של ג׳ני קפלן! 2019 .06. 03

– תודה רבה, הכל רק בזכותך, ירדתי בינתים 3 קילו. אוהבת במיוחד את אימון משקולות והחימום שלך, קיבלתי המון כוח בזרועות ובבטן, רואה ומרגישה את זה בעבודה! – טלי, בוגרת יעוץ התזונה שלי מבית ג׳ני קפלן.

אני מודה – אני מכורה! להצלחה והתוצאות של המתאמנות WOW שלי!

כל המהפך והיופי הזה אחרי קבלת התפריט והנחיות התזונה שלי, אפילו בלי סבל של דיאטה או ספירת קלוריות!

– לגבי תפריט קשה לי להצמד רק לתפריט שרשמנו אבל אני משלבת רוב תפריט שלך ואת מה שלמדתי ויודעת.

ואתן יודעות מה? זה אפילו יותר טוב, כי המטרה שלי ללמד אתכן להתנהל בחופשיות בכל סיטואציה, להתחטב וליהנות מהחיים.

מעניין אתכן ורוצות לקבל תפריט שלי בהתאמה אישית אליכן?

כל הפרטים על יעוץ ותפריט התזונה שלי כאן, הירשמו והבטיחו את מקומכן! 

 

7

7

7

7

7

7

7

7

מעניין אתכן ורוצות לקבל תפריט שלי בהתאמה אישית אליכן?

כל הפרטים על יעוץ ותפריט התזונה שלי כאן, הירשמו והבטיחו את מקומכן! 

באהבה,

שלכן,

ג׳ני קפלן

פוסטים נוספים

  • תכנית דיגיטלית לכושר ותזונה אישית עם ליווי אישי WOW מ-0 ל-100 2019 .08. 05

    אני מחפשת 30 נשים שרוצות להשיג גוף WOW חטוב, בריא ומלא אנרגיה, בלי להכניס את עצמך לדיאטת כאסח או לקרוע את עצמך באימונים אלה בעזרת אימונים קצרים, אפקטיביים, בנויים בצורה חכמה ותזונה בריאה, שפויה וטעימה. כמו שאתן הספקתן להכיר אותי, כל מה שאני מלמדת בתכניות שלי, אלו דברים שאני עושה בעצמי באופן קבוע והצליחו גם […]

  • 4 טיפים שיעזרו לך להתמיד! TRAIN Your DREAM 2019 .08. 04

    3 טיפים שלי שיעזרו לכם להתמיד בפעילות גופנית ותזונה טובה ולהגיע לתוצאות

  • נוהל בוקר WOW לאנרגיה גבוהה, חיטוב והעלאת חילוף החומרים 2019 .07. 25

    רוב חיי הגדרתי את עצמי כציפור לילה. משכתי עד השעות הקטנות עם ספרים, לימודים, כתיבת הפוסטים או סדרה. על פרץ היצירתיות והשקט של הלילה שכל כך אהבתי, שילמתי מחיר בבקרים, שהיו לא אנרגטיים במיוחד. הייתי חייבת בבוקר את הכוס קפה חזק במיוחד כדי להתעורר. עם בואו של אדם, ניסיתי לשמר את ההרגלים הישנים, את אהבה […]

  • ככה תחזרי מחופשה מפנקת עם בטן שטוחה! 2019 .07. 08

    לחזור מחופשה מפנקת עם בטן שטוחה – זה אפשרי! זה לא חייב להסתיים עם 2-3 קילו במותניים, בטן נפוחה ותסכול שהרסת את מה שהשגת בחודשיים שלושה של עבודה, ההפך! שנים הייתי בצד הזה של המתרס! אחרי שפיתחתי את השיטה שלי, גייסתי את אסטרטגיית תזונה והכושר גם לתחזוקת הגוף שלי בחופשה. בעיני, הרגשה אנרגטית וחטובה בחופשה […]