תחשוב טוב ומעצים – השמיים לא יהיו הגבול. ג'ני קפלן מאמנת בשיטת NLP 2017 .06. 15

תחשוב טוב ויהיה טוב. אני אומרת – תחשוב טוב ומעצים וגם השמיים לא יהיו הגבול !
מחשבות משפיעות על מעשים ויחד הם משפיעים על המציאות של כל אחד. ככה נבראת המציאות שלנו במימד הפיזי. הסוד הוא להביא את עצמינו למצב רוח עוצמתי שבו נוכל להשתמש במיטב הכישורים שטבועים בכל אחד מאיתנו.
מתרגשת מהזכות להחזיק את תעודת ההסמכה שלי בקורס מאמני NLP שעברתי בהנחייתה של Talia Eldor טליה אלדור האחת והיחידה.

6
מה זה NLP – neuro linguistic programming?
זו שיטה מהפכנית להכרת השפה הסודית של המוח, שמזמן רציתי להוסיף לארגז הכלים שלי כמאמנת כושר ותזונה און ליין ואלופת ישראל 4 פעמים בהנפת קטלבלס, שמובילה מתאמנים לבריאות ולהצלחה, ועכשיו זה קרה באופן רשמי.
מדובר בשיטה מדעית לתכנות המוח שעוסקת ליצור מחשבות מעצימות, להיפתר מדפוסים מעכבים, פחדים, הרגלים ישנים שכבר לא משרתים את ה״אני״ החדש/ מטרות חדשות שקבענו לעצמינו – על מנת ליצור שינוי משמעותי בחיים ולהביא לתוצאות יוצאות דופן בכל תחום בחיים – אישי, גופני, ספורטיבי, תעסוקתי, בריאותי ובכל מה שנרצה לחולל בחיינו.

7
את הקורס המשנה חיים הזה זכיתי ללמוד מטליה אלדור, המומחית המובילה בישראל בתחום NLP.
טליה היא בעלת מרכז בינלאומי להנחיית NLP והכשרת מומחים, בוגרת אוניברסיטת הרווארד, למדה והשתלמה אין ספור פעמים אצל מפתחי השיטה בלונדון ובאירופה.

באוגוסט טליה נמצאת בכנס NLP של טוני רובינס בניו יורק וכולנו כבר מצפים שתחזור ותעביר לנו את הכלים החדשים וחומרים מתקדמים. מי שרוצה ללמוד את השיטה מהבסיס מהמקור הטוב ביותר – טליה היא הכתובת הבטוחה להצלחה. לאתר האינטרנט של טליה אלדור 
זכיתי להכיר במהלך הקורס בנות קבוצה נהדרות שהפכו לחברות יקרות (תחיה, נורית, אביטל, אפרת, דליה היקרות). אני בהודיה גדולה על התהליך של התפתחות עצמית אישית ומקצועית שאני עוברת בהתמדה.
תודה רבה לטליה על ידע עצום וכלים מהפכניים שעובדים בצורה יוצאת דופן. כהוכחה כל מכתבי תודה ממתאמנים במסלול בוסט עם ג׳ני ויעוצים פרונטלים בהם שילבתי את הכלים במסגרת היעוץ בתקופת הפרקטיקום שלי ב NLP. 

שיהיה לכולנו שבוע טוב, מוצלח ורגוע.
נשיקות חמות, שלכם, ג׳ני

 

8
מאמנת כושר בשיטת PRIMAL MOVE, TACFIT :WOW YOUR BODY
KETTLEBELLS , FMS – Functional Movement Screen
TRX, HIIT, FLEXIBLE STEEL
מייסדת “בית הספר של ג’ני לגוף WOW” – תכניות כושר ותזונה און ליין עם ליווי אישי
אלופת ישראל בספורט הנפת קטלבלס 4 פעמים ברציפות
אימוני כושר אישיים / יעוץ כושר ותזונה און ליין/ סדנאות והרצאות לעסקים בתחומי כושר, תזונה ואורח חיים בריא
לתיאום האימונים וסדנאות ולהרשמה ל”בית הספר של ג’ני לגוף WOW”
צרו קשר בטלפון: 054-2000-995 אלעד – המנהל האישי והמקצועי שלי
*מדריכת תזונת ספורט מטעם “קמפוס שיאים” אונ’ תל אביב
*בעלת תואר ראשון BA בפסיכולוגיה, אונ-טה הפתוחה
*בעלת “בלוג הכושר של ג’ני”, ערוץ הכושר WOW YOUR BODY ואתר WOW YOUR BODY

8

פוסטים נוספים

  • 3 תרגילים קלים ואפקטיביים עם תינוק במנשא 2017 .12. 11

    מה קורה כשיש סדנת התעמלות מעולה עם תינוק במנשא? כמאמנת כושר ותזונה און ליין ובלוגרית נמרצת 4 חודשים אחרי הלידה, חזרתי עם סרטון עם 3 תרגילים קלים, אפקטיביים, מחזקים ומחטבים שאהבתי במיוחד שגם אתן תוכלו לעשות עם תינוק במנשא!

  • כך התזונה שלי השתנתה בהריון 2017 .09. 01

    תיעוד של התזונה הבריאה של ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה און ליין, במהלך הריון. אלו שינויים חלו בתפריט ואיך התגברה על התופעות השכיחות בהרגשה אצל נשים בהריון

  • תחשוב טוב ומעצים – השמיים לא יהיו הגבול. ג'ני קפלן מאמנת בשיטת NLP 2017 .06. 15

    ג'ני קפלן, מאמנת כושר ותזונה און ליין, ואלופת ישראל 4 פעמים בהנפת קטלבלס, עוזרת למתאמניה להגיע לגוף חטוב ולשפר את אורח החיים, התחדשה בכלים מהפכניים בשיטת NLP – Neuro Linguistic Programming. במה עוסקת השיטה ואיך זה יכול להמריץ אותך להגיע למטרות בקלות וביעילות?

  • גוף WOW עם אימונים קצרים בלי דיאטה – הרצאה 2017 .05. 23

    ״את חייבת לעמוד על הבמה ולספר את הסיפור ההצלחה שלך, בכנסים והרצאות לקהלים גדולים״ – כך אמרה לי גלית דיאמנט היקרה כשנפגשנו בכנס נשים בחזית 2017 של סלונה. לאחרונה סיימתי מסלול הכשרת המרצות באקדמיה לרטוריקה והופעה מול קהל She Speaks. מוזמנים לצפות בטעימה של ההרצאה שלי ולגלות איך לבנות גוף WOW עם אימונים קצרים בלי דיאטה, עם ג'ני קפלן