
לידת הבית של ג׳ני ואסף קפלן – בייבי בום קורונה, מהדורה מרכזית, ערוץ 13 2020 .11. 08
ברוך הבא לעולמנו, זהר!
ב- 18.10.2020 ילדתי את בני השני זהר והפכנו למשפחה של ארבעה.
ילדתי בלידת בית ולידת מים כחוויה מיוחדת מאוד, כהחלטה מושכלת, מתוכננת ומוקפדת על כל פרט ופרט, בליווי של מיילדות בית מקצועיות ומובילות בתחומן.
– מה גרם לנו לקבל את ההחלטה ללדת בבית?
– במה זה כרוך? תנאים ללידת בית, מה נדרש לארגן לקראת לידת בית, איך זה עובד ומתרחש בפועל?
– איזה אנשי מקצוע המעורבים בלידת הבית?
– האם זה בטוח ובטיחותי לפחות כמו הלידה בבית חולים?
והנה זה בא! בייבי בום קורונה – תיעוד בלעדי ואינטימי של לידת הבית שלנו עם זהר, בסדרת כתבות מרגשת של מיה איידן, מהדורה מרכזית, בערוץ 13.
הנה הכתבה המלאה: ״זו הייתה חוויה מופלאה״: הזוג שילד בבית – בשל החשש מקורונה | חדשות 13

השתתפנו בפרוייקט ייחודי ומרגש בטירוף של ערוץ 13 – תכנית בייבי בום על לידות בעידן הקורונה.
כל התהליך הלידה, ארגון בסביב הלידה, ראיונות עם אנשי מקצוע ומחשבות שלנו בנושא – מסוקר ע״י ערוץ 13 ושודר במהדורה מרכזית כחלק מסדרת הכתבות של מיה איידן המדהימה, המרגשת וסופר רגישה.
הנה הכתבה המלאה: ״זו הייתה חוויה מופלאה״: הזוג שילד בבית – בשל החשש מקורונה | חדשות 13
הכתבה שודרה ב-26/10/20 בשעה 20:00, מהדורה מרכזית, ערוץ 13.
רוצה להודות לכל אנשי מקצוע שליווו אותנו בכל התהליך:
מיכל בונשטיין – מיילדת בית וראש ארגון מיילדות בית בישראל אימה״י, מיילדת ראשית בלידה ומלווה בהריון ואחרי בלידה.
אסנת יערי – אחות מיילדת ודולה ״אמבריה״ – המיילדת השניה בלידה.
ורד דלאל – המיילדת – קורס הכנה ללידה הדיגיטלי.
מלי מורן – מיילדת בית.
מיה איידן – כתבת מדהימה וסופר רגישה, ערוץ 13.
ליאת בן סומר – העורכת, ערוץ 13.
הדר יוסלביץ – המפיקה המקסימה וסופר רגישה, ערוץ 13.
בעלי היקר אסף – עבודת צוות מופלאה ותמיכה בכל פרט בתהליך.

בברכה, ג׳ני קפלן
מאמנת כושר ותזונה בשיטת Wow Your Body
הכוללת שיטות אימונים פונקציונליים תנועתיים חדשניים לכושר גופני, חיטוב, כוח, מוביליטי ומניעת פציעות:
KETTLEBELLS , FMS – Functional Movement Screen, PRIMAL MOVE, TACFIT
FLEXIBLE STEEL
מאמנת בינלאומית בתזונת ספורט ובניית הרגלי בריאות Precision Nutrition
מייסדת “בית הספר של ג’ני לגוף WOW” – תכניות כושר ותזונה און ליין עם ליווי אישי
אלופת ישראל בספורט הנפת קטלבלס 5 פעמים ברציפות
מאמנת כוח התודעה בשיטת NLP
מתמחה בקטלבלס, תנועתיות, מוביליטי, חיטוב ומניעת פציעות, תזונה בריאה ושפויה.
אימוני כושר אישיים / תכנית אונליין לכושר ותזונה עם ליווי אישי/ סדנאות והרצאות בתחומי כושר, תזונה ואורח חיים בריא לארגונים
לתיאום האימונים וסדנאות ולהרשמה ל”בית הספר של ג’ני לגוף WOW”
*מדריכת תזונת ספורט מטעם “קמפוס שיאים” אונ’ תל אביב
*בעלת תואר ראשון BA בפסיכולוגיה, אונ-טה הפתוחה
*בעלת “בלוג הכושר של ג’ני”, ערוץ הכושר WOW YOUR BODY ואתר WOW YOUR BODY
פוסטים נוספים
-
גוף WOW בלי לצאת מהבית! תכנית כושר ותזונה און ליין עם ג׳ני קפלן 2020 .03. 19
לאור המצב המאתגר, המעניקה לך את תכנית האימונים הדיגיטלית המקיפה שלי עם הנחה סופר משמעותית שתאפשר רכישה לכל כיס (ל-100 מצטרפות הראשונות) כדי תגיעי לגוף חטוב WOW בלי לצאת מהבית! תתאמני ותשמרי על הגוף והבריאות שלך ושל כל המשפחה עם תכנית אימונים מדויקת, אפקטיבית, כיפית, שתוכלו לעשות בבית ובכל מקום וזמן!
-
לידת הבית של ג׳ני ואסף קפלן – בייבי בום קורונה, מהדורה מרכזית, ערוץ 13 2020 .11. 08
בייבי בום קורונה – תיעוד בלעדי ואינטימי של לידת הבית שלנו עם זהר, בסדרת כתבות מרגשת של מיה איידן, מהדורה מרכזית, בערוץ 13.
-
געגוע להריון, אימונים חדשים לתכנית כושר ותזונה דיגיטלית WOW YOUR BODY ו- BABYWOW 2020 .11. 03
מחשבות לקראת סוף ההריון, אימנים חדשים לתכנית כושר ותזונה דיגיטלית WOW YOUR BODY ו- BABY WOW לכושר לגוף חטוב ולנשים בהריון.
-
איך להתאמן נכון בהריון בהתאם לכל טרימסטר? 2020 .10. 16
איך מומלץ להתאמן במהלך הריון בצורה נכונה ובריאה בהתאמה לכל טרימסטר.
-
איך גיליתי על ההריון השני שלי? 2020 .10. 16
איך גיליתי על ההריון השני שלי ומה עשיתי מיד אחרי מבחינת האימונים והתזונה.