ראיון בתכנית הבוקר בערוץ 9 ישראל פלוס 2015 .04. 12

    היה לי כבוד להתראיין בתכנית הבוקר בערוץ 9 ישראל פלוס בעקבות הזכיה שלי במקום הראשון באליפות ישראל בהנפת קטלבלס בקטגוריה של נשים. משמח לראות שקטלבלס הפכו לדבר החם ביותר בסצנת הכושר. בראיון מספרת על הדרך שלי בעולם התחרותי ועל הזכייה במקום הראשון. על הדרך מלמדת את המנחים להניף ועושים קצת שטויות באולפן

    הסרטון עם הביצוע שלי באליפות. התוצאה הגבוהה ביותר בקרב נשים – 155 הנפות ב-5 חזקות על קטלבל במשקל 12 ק"ג. שמחה שמאז האליפות הצלחנו כפדרציה הישראלית לקטלבל ספורט בישראל שהקמנו, לקדם את הענף הקטלבלס לתודעת הציבור, המאמנים ומתאמנים ולאפשר לקהל רב להתוודות ליתרונות הייחודיים של אימונים עם קטלבל

     

    חל

    נבחרת קטלבלס ישראל מקבלת תעודות ומדליות

    הסרטון הרשמי מהאליפות, תוכלו לצפות ולהתרשם מהתחרות ומהעבודה מדהימה שעשו כל אחת מהקבוצות וכל משתתף ומתחרה באופן אישי

    חל
    יותר על התחרות ניתן להמשיך לקרוא כאן 

    פוסטים נוספים

    • גוף WOW בלי לצאת מהבית! תכנית כושר ותזונה און ליין עם ג׳ני קפלן 2020 .03. 19

      לאור המצב המאתגר, המעניקה לך את תכנית האימונים הדיגיטלית המקיפה שלי עם הנחה סופר משמעותית שתאפשר רכישה לכל כיס (ל-100 מצטרפות הראשונות) כדי תגיעי לגוף חטוב WOW בלי לצאת מהבית! תתאמני ותשמרי על הגוף והבריאות שלך ושל כל המשפחה עם תכנית אימונים מדויקת, אפקטיבית, כיפית, שתוכלו לעשות בבית ובכל מקום וזמן!

    • מוקדש באהבה לכל מי שנמאס לה להילחם בבטן התחתונה 2024 .04. 08

      מהי השיטה הסודית שעזרה לבטן שלי להתחטב אחרי 2 לידות?

    • נמאס לך מהבליטה בבטן התחתונה שנשארה אחרי לידה? הנה תרגיל שבאמת עובד 2024 .02. 29

      איך להעלים את הבליטה בבטן התחתונה (הפאוץ׳) אחרי לידות? ג׳ני מגלה לך את השיטה הסודית לחיטוב הבטן ב-5 דקות. וזה אפילו כיף וממכר

    • ג׳ני מה הסיפור שלך? לכמת עשרים שנה לפוסט 2024 .02. 19

      איך הפכתי ממנהלת לקוחות במשרד שעזבה הכל בשביל התשוקת הכושר ובריאות – למאמנת כושר המבוקשת בתל אביב האחראית על הגזרה החטובה של דוגמניות צמרת, מפורסמות ולקוחות היוקרתיים, פרזנטורית של אדידס ,בלוג הכושר של ג׳ני הלוהט עם ערוץ יוטיוב עם מיליוני צפיות, ואורחת קבועה בתכניות טלוויזיה בפריים טיים. עוד רגע תדעי הכל

    • הסוד לבטן החטובה ב-5 דקות ב-15 יום 2024 .01. 09

      את אחרי הלידה או בתהליך הרזיה ומרגישה שאת שורפת את הזמן על אירובי ותרגילי בטן, אבל הבליטה בבטן התחתונה לא הולכת לשום מקום ואת ועדיין מתבאסות על הפאוץ׳ הזה בבטן? אחרי 2 לידות מצאתי את השיטה הסודית שעזרה לי ולאלפי המתאמנות שלי לחטב וליישר את הבטן בעזרת תרגיל סודי שלוקח בדיוק 5 דקות. בואי תגלי אותו