ראיון בתכנית הבוקר בערוץ 9 ישראל פלוס 2015 .04. 12
היה לי כבוד להתראיין בתכנית הבוקר בערוץ 9 ישראל פלוס בעקבות הזכיה שלי במקום הראשון באליפות ישראל בהנפת קטלבלס בקטגוריה של נשים. משמח לראות שקטלבלס הפכו לדבר החם ביותר בסצנת הכושר. בראיון מספרת על הדרך שלי בעולם התחרותי ועל הזכייה במקום הראשון. על הדרך מלמדת את המנחים להניף ועושים קצת שטויות באולפן
הסרטון עם הביצוע שלי באליפות. התוצאה הגבוהה ביותר בקרב נשים – 155 הנפות ב-5 חזקות על קטלבל במשקל 12 ק"ג. שמחה שמאז האליפות הצלחנו כפדרציה הישראלית לקטלבל ספורט בישראל שהקמנו, לקדם את הענף הקטלבלס לתודעת הציבור, המאמנים ומתאמנים ולאפשר לקהל רב להתוודות ליתרונות הייחודיים של אימונים עם קטלבל
נבחרת קטלבלס ישראל מקבלת תעודות ומדליות
הסרטון הרשמי מהאליפות, תוכלו לצפות ולהתרשם מהתחרות ומהעבודה מדהימה שעשו כל אחת מהקבוצות וכל משתתף ומתחרה באופן אישי
פוסטים נוספים
-
גוף WOW בלי לצאת מהבית! תכנית כושר ותזונה און ליין עם ג׳ני קפלן 2020 .03. 19
לאור המצב המאתגר, המעניקה לך את תכנית האימונים הדיגיטלית המקיפה שלי עם הנחה סופר משמעותית שתאפשר רכישה לכל כיס (ל-100 מצטרפות הראשונות) כדי תגיעי לגוף חטוב WOW בלי לצאת מהבית! תתאמני ותשמרי על הגוף והבריאות שלך ושל כל המשפחה עם תכנית אימונים מדויקת, אפקטיבית, כיפית, שתוכלו לעשות בבית ובכל מקום וזמן!
-
לידת הבית של ג׳ני ואסף קפלן – בייבי בום קורונה, מהדורה מרכזית, ערוץ 13 2020 .11. 08
בייבי בום קורונה – תיעוד בלעדי ואינטימי של לידת הבית שלנו עם זהר, בסדרת כתבות מרגשת של מיה איידן, מהדורה מרכזית, בערוץ 13.
-
געגוע להריון, אימונים חדשים לתכנית כושר ותזונה דיגיטלית WOW YOUR BODY ו- BABYWOW 2020 .11. 03
מחשבות לקראת סוף ההריון, אימנים חדשים לתכנית כושר ותזונה דיגיטלית WOW YOUR BODY ו- BABY WOW לכושר לגוף חטוב ולנשים בהריון.
-
איך להתאמן נכון בהריון בהתאם לכל טרימסטר? 2020 .10. 16
איך מומלץ להתאמן במהלך הריון בצורה נכונה ובריאה בהתאמה לכל טרימסטר.
-
איך גיליתי על ההריון השני שלי? 2020 .10. 16
איך גיליתי על ההריון השני שלי ומה עשיתי מיד אחרי מבחינת האימונים והתזונה.
