תכנית תזונה WOW להרזיה וגוף חטוב, בלי דיאטה או ספירת קלוריות 2014 .12. 24

בטוחה שכולנו רוצים לאכול טעים, לשובע, את הדברים האהובים, בלי לספור קלוריות ולשכוח מהדיאטה. ורובינו רוצים גוף יפה, בריא וחטוב, להרגיש את החיות והאנרגיה.
ידוע שקיימות הרבה גישות תזונה שונות וניתן למצוא לא מעט מידע זמין באינטרנט, אך כיצד לבחור את סוג התזונה שתתאים לנו באופן אישי? כיצד לוודא שגופכם יקבל את מה שדרוש לו לתפקוד תקין והקרב אתכם למטרת הגוף והכושר שהצבתם?

 תכנית תזונה שבאמת תעבוד גם לטווח הקצר והכי חשוב – לטווח הארוך, ויעזרו לכם לעשות סדר בים מידע על ״תזונה נכונה״ ולפלס את הדרכם להגשת המטרות.
להתאמת תכנית תזונה אישית יישר למטרה בפגישת יעוץ אישית/ פגישת סקייפ לחצו כאן

1

 מה לאכול כדי לרזות ולחטב את הגוף בלי דיאטה – תכנית תזונה מנצחת

רוצים לדעת על לקניה בריאה ונכונה בסופר? קראו כאן 

להתאמת תכנית תזונה אישית יישר למטרה בפגישת יעוץ אישית/ פגישת סקייפ לחצו כאן

פוסטים נוספים

  • הצלחת מתאמני WOW בסדנת בוסט כושר – תמר מצפי 2018 .11. 04

    ישש!! אחרי מספר הפקות צילום משותפות, שכנעתי את תמר להגיע לסדנת בוסט הכושר שלי. תמר מצפי צלמת נדירה בכשרון שלה לצילומי פורטרטים פוטוגניים להפליא מקליק הראשון! במהלך שנות העבודה שלה במגזין "גלובס" צילמה את מנהיגי העולם ואירועים בסדר גודל מדיני. תמר מביאה לסט הצילומים מניסיונה העצום, העין חדה שתופסת הכי יפה כבר בפריים הראשון, חוש […]

  • 5 טיפים קלילים שיעזרו לכם בחזרה לשגרה אחרי החגים! 2018 .10. 04

    5 טיפים קלילים שיעזרו לכם בחזרה לשגרה אחרי החגים!

  • אימון WOW זריז לכל שרירי הגוף, כשאין זמן! 2018 .09. 25

    הזמן זה ה-אתגר שלך? קבלי אימון קצר ואפקטיבי עם משקל הגוף בלבד שאפשר להספיק ולסיים בזמן שמכינים חביתה ולהראות ולהרגיש WOW במיידי+ ברכת שנה טובה שתקפיץ לך אנרגיה ומוטיבציה!

  • מה כדאי לך לאכול לפני ואחרי הצום יום הכיפורים 2018 .09. 17

    לקראת יום הכיפורים ולכל מי שצם שאלה שחוזרת עליה כל שנה. מה כדאי לאכול לפני הצום ואחריו? ריכזתי עבורכם כמה טיפים משמעותיים שיעזרו לכם להעביר אותו בקלות ובתחושה טובה.