נמאס לך מהבליטה בבטן התחתונה שנשארה אחרי לידה? הנה תרגיל שבאמת עובד 2024 .02. 29

    איך להעלים את הבליטה בבטן התחתונה (הפאוץ׳) אחרי לידות? ג׳ני מגלה לך את השיטה הסודית לחיטוב הבטן ב-5 דקות. וזה אפילו כיף וממכר

    ג׳ני מה הסיפור שלך? לכמת עשרים שנה לפוסט 2024 .02. 19

    איך הפכתי ממנהלת לקוחות במשרד שעזבה הכל בשביל התשוקת הכושר ובריאות – למאמנת כושר המבוקשת בתל אביב האחראית על הגזרה החטובה של דוגמניות צמרת, מפורסמות ולקוחות היוקרתיים, פרזנטורית של אדידס ,בלוג הכושר של ג׳ני הלוהט עם ערוץ יוטיוב עם מיליוני צפיות, ואורחת קבועה בתכניות טלוויזיה בפריים טיים. עוד רגע תדעי הכל

    הסוד לבטן החטובה ב-5 דקות ב-15 יום 2024 .01. 09

    את אחרי הלידה או בתהליך הרזיה ומרגישה שאת שורפת את הזמן על אירובי ותרגילי בטן, אבל הבליטה בבטן התחתונה לא הולכת לשום מקום ואת ועדיין מתבאסות על הפאוץ׳ הזה בבטן? אחרי 2 לידות מצאתי את השיטה הסודית שעזרה לי ולאלפי המתאמנות שלי לחטב וליישר את הבטן בעזרת תרגיל סודי שלוקח בדיוק 5 דקות. בואי תגלי אותו

    בטוחה ומוגנת בזמן מלחמה – תכנית להגנה עצמית ובטיחות לנשים 2023 .10. 18

    בטוחה ומוגנת בזמן מלחמה – תכנית להגנה עצמית ובטיחות לנשים! תורידי לך במתנה ללא עלות – באהבה ותקבלי כלים שיכולים להציל חיים, תרגישי בטוחה ומוגנת יותר בעזרת ידע ממוקד ופרקטי ותקבלי מענה ברור לתרחישי מצב חירום.

    ״נשים חזקות בזמן מלחמה״ – כושר ורוגע נפשי מהבית בפחות מ-15 דקות 2023 .10. 11

    ״נשים חזקות בזמן מלחמה – כושר ורוגע נפשי מהבית בפחות מ-15 דקות״. תכנית דיגיטלית במתנה לאמהות עסוקות: נשים אחרי לידה ואמהות עם ילדים קטנים למען חוסן פיזי, נפשי ומנטלי.

    איך באמת תגיעי לגוף חטוב וחזק אחרי לידות 2023 .09. 20

    3 תובנות שלי שהרווחתי ב – 6 שנים כאמא ל-2, ו-12 שנים כמאמנת שהכילו למידה מהמאמנים הטובים ביותר ואלופי עולם, אימון וליווי מוצלח של מתאמנים (שאת חלקם כולנו מכירות משערי המגזינים), אימון עצמי ניסוי ותרגול של כלים שונים.

    3 טיפים חשובים לתכנית אימונים בריאה  בהריון  2023 .09. 20

    איך מתאמנים בהריון בצורה בריאה ונכונה? קבלי 3 טיפים חשובים שיעשו לך סדר!

    סיפורים אמיתיים המעוררים השראה: מאכזבות מדיאטות יויו – לביטחון עצמי בתזונה ובגוף 2023 .07. 24

    ניסתה כל דיאטת כאסח אפשרית ואימונים קשוחים אך עדיין נתקלה באתגרים רבים וחווה אכזבה כי לא נראתה כפי שרצתה. אך עם התכניות כושכר המותאמות אישית וההדרכה התזונתית ממוקדת של ג׳ני, היא השיגה תוצאות מדהימות והוכיחה שכל דבר אפשרי!

    שיפורים לאחר לידה: סיפורים אמיתיים המעוררים השראה 2023 .07. 24

    שיפורים לאחר לידה: סיפורים אמיתיים המעוררים השראה. תכירו את מרינה

    מיולדת עייפה לחטובה ב-90 יום! 2023 .07. 17

    תוכנית הליווי "מיולדת עייפה לחטובה תוך 90 יום" התוכנית הגדולה בישראל לירידה במשקל וחיטוב הגוף ליולדות טריות! את הולכת ב-90 ימים הקרובים להוריד את הבטן, לשטח אותה ולהחזיר לעצמך את האנרגיה שאבדה במהלך ההריון!