597 ₪
איך לשמור על עצמך חטובה, חיונית וחזקה גם בהריון שלך.
תכנית BABYWOW של ג׳ני קפלן נבנתה במיוחד לנשים בהריון שרוצות לשמור על הגוף, הנפש והבייבי בצורה בטוחה, מאוזנת ובריאה.
התכנית משלבת אימונים עדינים וממוקדים, יחד עם הכוונה תזונתית חכמה, כדי שתוכלי להרגיש טוב יותר בכל יום.
תגלי איך לשמור על טונוס שרירים, למנוע כאבי גב ונפיחות, לשפר את היציבה, ולחזק את הגוף כהכנה ללידה
וכל זה בקצב שלך, בבית שלך.
התכנית מתאימה לכל שלבי ההריון, מהשליש הראשון ועד ללידה,
ונועדה לעזור לך לשמור על יציבות, שלווה ובריאות מירבית.
אימונים מדויקים שמותאמים לשינויים הפיזיים בכל שלב של ההריון
תזונה מאוזנת המחזקת את הגוף ומעניקה אנרגיה ורוגע
גישה הוליסטית השומרת על חיבור בין גוף, נשימה ותודעה
לנשים בכל שלבי ההריון שרוצות לשמור על חיטוב ובריאות
לנשים שחוו כאבים, עייפות או ירידה באנרגיה במהלך ההריון
לנשים שרוצות לידה קלה יותר והחלמה מהירה אחריה
