297 ₪
הסוד לזרועות חטובות ב־5 דקות ביום תוך 15 יום בלבד
התכנית שכבשה את ישראל עם אלפי מתאמנות מגיעה עכשיו בפורמט חדשני ומדויק
לתוצאה ברורה: זרועות חטובות, מוצקות ונשיות שגורפות מחמאות
ג'ני קפלן, מאמנת כושר לנשים ומובילה בתחום
פיתחה שיטה ייחודית שמשלבת תרגילים קצרים, טכניקות מוכחות
ועקרונות מתקדמים להפעלת שרירי הזרועות, הכתפיים, החזה והגב.
הכול קורה ב־5 דקות ביום בלבד,
בלי ציוד, בלי חדר כושר ובלי ניסיון קודם.
מה תמצאי בתכנית
אימונים מדויקים לחיטוב הזרועות, הכתפיים והפלג העליון.
תרגילים שנבנו במיוחד לנשים.
תוצאה של זרועות מעוצבות, חלקות ונטולות ״מלח פלפל״.
שילוב בין משקל גוף, נשימה ותנועה.
שיפור טונוס, מראה העור וביטחון עצמי.
הדרכה מקצועית וצמודה של ג'ני בכל שלב, מרגישה כמו אימון אישי.
למי זה מתאים
לנשים אחרי לידה או בגיל המעבר שרוצות להרגיש טוב בגוף שלהן.
למי שמרגישה שהזרועות רפויות, שומניות או חלשות.
למתאמנות שרוצות מיקוד ותוצאה באזור הזרועות.
לכל אישה שחולמת ללבוש גופייה בלי להתבייש.
