איך באמת תגיעי לגוף חטוב וחזק אחרי לידות

3 תובנות שלי שהרווחתי ב – 6 שנים כאמא ל-2, ו-12 שנים כמאמנת שהכילו למידה מהמאמנים הטובים ביותר ואלופי עולם, אימון וליווי מוצלח של מתאמנים (שאת חלקם כולנו מכירות משערי המגזינים), אימון עצמי ניסוי ותרגול של כלים שונים.
ג'ני קפלן מוסמכת IUKL — סמינר עם אלוף עולם קטלבלס

סמינר מרתק עם איש ואגדה בספורט הנפת קטלבלס – אנטון אנסנקו – אלוף עולם, אירופה ורוסיה ושיאן עולם. גלו מה גורם המכריע להצלחת הספורטאי, תוכן הלימוד ותעודת מאמנת מטעם הארגון העולמי בקטלבל ספורט