את הסיפור של ההתמודדות והניצחון שלי על הפרעות אכילה חשפתי כבר בבלוג שלי. בעקבות החשיפה והזדהות שיצרתי, הצלחתי במסגרת של "בית הספר און ליין לגוף Wow" לעזור לעוד המון נשים וגם גברים לחזור למסלול אכילה נורמלי, לרדת במשקל ולחטב את הגוף ובעיקר להחזיר בריאות וחיוך לחיים. חלום שלי זמן רב היה לספר את הסיפור לתכנית בסדר גודל של תכנית מרכזית בערוץ מוביל ארצי כדי לתת השראה ותקווה להחלמה לאוכלוסיה גדולה יותר. וזה קרה. התכנית חושפת את עולם הדיאטות המסוכנות שעלולות לעלות בבריאות ואיך אפשר לצאת מזה.
בקצרה, איך ניצחתי את האנורקסיה?
המשבר עם הפרעת האכילה היה נקודת המפנה שדחפה אותי ללמוד, לכבד את הגוף ולשנות את חיי.
מתוך ההחלמה בניתי דרך שמחזירה נשים וגברים למסלול אכילה תקין, לירידה במשקל בריאה ולחיוך, עם תזונה, אימונים וכלים מנטליים.
חוויתי את הקושי הגדול בחיי, אך המשבר הזה שעברתי היה לצורך, כך מתברר. כי הוא זה שבנה אותי, דחף אותי ללמוד, לכבד את הגוף ושינה את חיי, ובהמשך – חייהם של אלפי מתאמנים וקוראים שלי בכל רחבי הארץ וגם בחו"ל. מלהיב אותי שאני מסוגלת ומצליחה להחזיר נשים ובנות רבות נוספות למסלול חיים, אימונים ואכילה תקינים. אני כאן על מנת לעזור, לכוון, להדריך וללוות עם כל הכלים שרכשתי במהלך המסע שלי של לימודים, ניסיון אישי, ניסיון של מתאמנים. בית הספר של ג׳ני לגוף Wow – אעזור ואבנה עבורכם תכנית תזונה ואימונים יעילים ואפקטיביים יחד עם הדרכה אישית לפיתוח אסטרטגיה מנצחת וכלים מנטליים, עם ליווי ומענה במייל, לחודש או חודשיים- לבחירתכם. להיות שותפה לחלום שמתגשם – המתנה הטובה ביותר לחג ולחיים מלאי הגשמה! להרשמה לתכניות מוזמנים לרשום את הטלפון שלכם ויחזרו אליכם עם כל הפרטים.
"אלו תוצאות שלומדים לחיות כמוך" – מתאמנת און ליין ב"בית הספר לגוף WOW".
ההצלחה שלהן יכולה להיות שלך – מתאמנות החודש בית הספר לגוף WOW
להרשמה לתכניות מוזמנים לרשום את הטלפון שלכם ויחזרו אליכם עם כל הפרטים.
נשיקות חמות, שלכם, ג׳ניבאהבה, ג׳ני קפלן
מאמנת כושר ותזונה בשיטת TACFIT, STRONG FIRST, PRECISION NUTRITION, FLEXIBLE STEEL, PRIMAL MOVE. מייסדת רשת תכניות דיגיטליות WOW YOUR BODY ותכנית רב המכר הסוד לבטן חטובה ב-5 דקות ב-15 יום