אימון קטלבלס לגוף חטוב WOW ב-6 דקות עם ג׳ני! קצר ואפקטיבי!
קבלו אימון עם קטלבל – אביזר מהווה חדר כושר אולטימטיבי נייד שמאפשר לעבוד על כל שרירי הגוף וכל מרכיבי הכושר ביחד בו זמנית! קבלו 6 דקות של אימון אפקטיבסי עם הדרכה סוחפת ומדוייקת של ג׳ני
תוספי התזונה שלי — חיסון, אנרגיה, ריכוז ואיזון
תוספי תזונה האהובים שלי לחיזוק מערכת החיסון, אנרגיה, איזון, פוקוס מנטלי, ניקוי הגוף והספקת שפע ויטמינים ומינרלים נחוצים לתפקוד אופטימלי.
בסוף הפוסט מחכה לכם קוד קופון להנחה משמעותית לכל המוצרים וקישור לאתר של היצרן בו תוכלו להזמין את המוצרים.
ג׳ני קפלן מאמנת תזונת ספורט ובריאות מוסמכת Precision Nutrition
ג׳ני קפלן השלימה הסמכה בינלאומית יוקרתית ומקיפה ביותר בתזונת ספורט של Precision Nutrition. מאמנת תזונת ספורט ובריאות מוסמכת ויותר מתמיד – כאן כדי לעזור לך להראות ולהרגיש WOW!
פרוטוקול WOW ב-4 דקות לצוואר בריא, משוחרר ונטול כאבים!
4 דקות בלבד להרגשה WOW! פרוטוקול מיוחד שיעזור לך לך לשחרר כאבים ומתח בצוואר, להעלות רמת האנרגיה ומצב רוח, לשפר הספקת חמצן למוח ולגוף ושריפת שומנים.
מתכונים מחטבים של ג׳ני WOW YOUR BODY במגזין אוכל ״השולחן״
מנות הדגל המחטבות ועשירות בחלבון מתכנית התזונה שלי WOW YOUR BODY התפרסמו במגזין האוכל הגדול בישראל. קבלו את המתכונים למרק החי של ג׳ני – מרק יוגורט וירוקים קר ויוגורט וצ׳יה Overnight oats!
אימון לחיזוק שרירי רצפת האגן חזקים כמו פלדה!
אימון קצר שיעזרו לך לחזק את שרירי רצפת האגן למצב פלדה כדי שתוכלי לחזור לצחוק, להתעטש ולהגביר קצב שלך בנינוחות. עם דגשים והסברים מקיפים שיעזור לך לביצוע נכון
תיעוד העשור שלי לכבוד ה -2020!
לא מסכמת עשור, מתעדת ומודה!
תרגיל וואקום לבטן שטוחה והצרת היקפים ב-5 דקות ביום!
דמייני שכל יום את משקיעה 5 דקות ותוך זמן קצר מגלה את הגוף והבטן שלך מחדש בקצרה, איך עושים תרגיל וואקום לבטן שטוחה והצרת היקפים? תרגיל הוואקום מגייס את שרירי הבטן העמוקים, הישבן ורצפת האגן יחד עם נשימה מבוקרת, ושואב את הבטן פנימה. תרגול של כמה דקות בבוקר, אפילו לא כל יום, מצר את היקף […]
צמחי מרפא ומזונות על לאנרגיה, חיזוק וניקוי הגוף (קופון הנחה בפנים)
מרגישה שאין לך כוח ואנרגיה? צריכה בוסט קטן גדול לתחושה אנרגטית, חילוף החומרים, מערכת העיכול והחיסון, וסיוע נגד החשק למתוק?⠀בינינו, לכולנו היו תקופות שהרגשנו לא במיטבנו.. אחרי לידה, תקופות העומס בעבודה, לימודים וחיים האישיים.דבר שהתבטא במצב רוח פחות טוב, חוסר מוטיבציה, עצירות, עליה במשקל, חוסר חשק להתאמן, רצון להתנחם במתוקים (שרק גורמים להתבאס יותר בטווח […]
4 טיפים שיעזרו לך להתמיד! TRAIN Your DREAM
3 טיפים שלי שיעזרו לכם להתמיד בפעילות גופנית ותזונה טובה ולהגיע לתוצאות