סיפורי הצלחה: מדיאטות יויו לביטחון עצמי בגוף
ניסתה כל דיאטת כאסח אפשרית ואימונים קשוחים אך עדיין נתקלה באתגרים רבים וחווה אכזבה כי לא נראתה כפי שרצתה. אך עם התכניות כושכר המותאמות אישית וההדרכה התזונתית ממוקדת של ג׳ני, היא השיגה תוצאות מדהימות והוכיחה שכל דבר אפשרי!
שיפורים לאחר לידה: סיפורים אמיתיים המעוררים השראה
שיפורים לאחר לידה: סיפורים אמיתיים המעוררים השראה. תכירו את מרינה
אכילה שפויה לגוף חטוב — להסתפק לעומת להיות מסופקת
מותר ורצוי שנאכל את הדברים שרוצים ואוהבים! מומלץ במינון ובתזמון הנכון! מה ההבדל בגישה בין להיות מסופקת לבין להסתפק שישפיע באופן ישיר על התוצאות שלך?
שיר אלמליח זכתה בתואר הישראלית הסקסית 2015
גאה במתאמנת האלופה שלי שיר אלמליח שנבחרה לאשה הסקסית בישראל בפעם שנייה ברציפות
הכל על לחם – בעד ונגד להרזיה וגוף חטוב
כל מה שרציתם לדעת ושאלתם אותי על לחם. כל הבעד והנגד, מה הסיפור עם הגלוטן, איך הפסקתי לצרוך לחמים, טיפים למעבר ללא לחם, מה הם התחליפים, רעיונות לארוחות טעימות ומזינות ללא לחם ועוד.