חבילות אימונים

יעוץ וליווי און ליין בכושר ותזונה – BOOST עם ג'ני, אימונים אישיים בהתאמה מלאה לצרכים האישיים שלכם – יעוץ וליווי אישי און ליין, אימונים אישיים, סדנאות והרצאות בתחום הכושר והתזונה לעסקים בהתאמה אישית

תכנית ליווי און ליין BOOST כפול

מיועד ל: הרזיה וגוף חטוב, יפה, בריא, בכושר ומלא אנרגיה. במילה אחת - WOW!

רמת עצימות: לכל הרמות וכל הגילאים

משך האימון: 400 ש"ח לחודש עם הנחה 25 % לחודש השני. סה"כ 700 ש"ח

מיקום: און ליין - באמצעות סקייפ/פייס טיים/וידאו בוואטצאפ

אקח אותך למסע שיפור ההרגשה שלך עם עצמך, חיטוב הגוף והקפצת רמות האנרגיה! התכנית כוללת: שיחת יעוץ אישית בסקייפ בה נאבחן את הצרכים שלך מבחינת הכושר והתזונה ונבנה תכנית ייחודית לך! אימוני כושר קצרים ואפקטיביים און ליין בהתאמה אישית שתוכלי לעשות בכל מקום גם בבית! יעוץ תזונה שכולל תפריט אישי, מתכונים טעימים וקלים להכנה!  

קבע אימון >
ליווי אישי און ליין BOOST

מיועד ל: הרזיה וגוף חטוב, יפה, בריא, בכושר ומלא אנרגיה. במילה אחת - WOW!

רמת עצימות: מתאים לכל הרמות וגילאים.

משך האימון: חודש. עלות: 400 ש"ח

מיקום: און ליין - באמצעות סקייפ/פייס טיים/וידאו בוואטצאפ

אקח אותך למסע שיפור ההרגשה שלך עם עצמך, חיטוב הגוף והקפצת רמות האנרגיה! התכנית כוללת: שיחת יעוץ אישית בסקייפ בה נאבחן את הצרכים שלך מבחינת הכושר והתזונה ונבנה תכנית ייחודית לך! אימוני כושר קצרים ואפקטיביים און ליין בהתאמה אישית שתוכלי לעשות בכל מקום גם בבית! יעוץ תזונה שכולל תפריט אישי, מתכונים טעימים וקלים להכנה!  

קבע אימון >
חבילות אימונים אישיים

מיועד ל: ירידה במשקל, חיטוב ועיצוב הגוף, בניית מסת שריר - בהתאם למטרת המתאמן

רמת עצימות: בהתאם לרמת הכושר של המתאמן

משך האימון: שעה

מיקום: פריסה ארצית

רוצים להיכנס לכושר ולא יודעים איך? מתאמנים ומשקיעים שעות רבות ללא תוצאות? חיטוב לפני חתונה? חזרה לגזרה אחרי לידה? לשפר את הכושר ורמות האנרגיה? פשוט לא אוהבים ספורט?
עם צוות של 150 מאמנות/ים בכל הארץ אנחנו נעזור לך לבנות ולפסל את הגוף רציתם ולהתאהב בו מחדש- יפה, בריא, מוצק, חטוב, גמיש ומלא אנרגיה בדרך הקצרה, היעילה והבריאה ולהתחיל כל אימון עם ניצוץ בעיניים!

קבע אימון >
תכנית כושר ותזונה מהפכנית מ-0 ל-100 ב-3 חודשים!

מיועד ל: חיטוב ועיצוב הגוף, שיפור הכושר, הרגלי אכילה ואיכות חיים. כוח, סיבולת, גמישות - כדי להיראות ולהרגיש WOW!

רמת עצימות: תכנית הדרגתית למתחילים

משך האימון: 20-40 דקות, 3 פעמים בשבוע

מיקום: און ליין - דרך אפליקציה חדשנית JennyKaplan ONLINE

ניסיתם הרבה שיטות אימונים, לא ראיתם תוצאות ולא נהניתם מהשיעורים?
אקח אותך למסע של שיפור הכושר והתזונה שלך מ-0 ל-100 ב-3 חודשים.
אימונים קצרים ואפקטיביים און ליין בבית, בכל מקום ובכל שעה שנוחה לך. חוויה של אימון אישי בכל מדיה – מחשב, טלפון נייד, טאבלט, טלוויזיה. תזונה בריאה וטעימה עם המתכונים הקלים שלי, יומן אימונים מסודר, קל ליישום ולהבנה.

קבע אימון >