מוניקה

מאמנת כושר ובריאות, בוגרת מכון ווינגייט
מדריכת פילאטיס, בוגרת קמפוס שיאים ליד אוניברסיטת תל אביב
ניסיון רב כמאמנת אישית
יוזמת ומדריכה 'עיצוב בתנועה' במרכז לשחייה וספורט, רעננה
מדריכת פילאטיס פונקציונאלי לאחר שיקום
מאמנת מוסמכת לפעילות עם נשים בהיריון ולאחר לידה (קמפוס שיאים)
מדריכת התעמלות לגיל הזהב (ווינגייט)
מסר אישי: לחלום – ולתת לחלום להוביל את הדרך.

רוצים להיכנס לכושר? להרגיש טוב ולהיראות מצוין? אימונים אישיים וקבוצתיים במסגרת אישית כדי שתתחילו ליהנות מהתוצאות! שיטות האימונים האפקטיביים והחמים ביותר לחיטוב הגוף, שריפת שומנים, שיפור אירובי וכושר גופני שיא  לקביעת אימון