פיתה חומוס בריאה לחיטוב – 2 מרכיבים, 4 דקות הכנה!

הנה היא כאן! פיתה חומוס בריאה לחטוב (גם כשרה לפסח) – ״מתכון אליפות, רעיון גאוני!״ – כתבו לי העוקבות באינסטגרם.⠀

2 מרכיבים עיקריים בלבד, קלה קלה להכנה ולעיכול.

עשירה בחלבון ופחמימות המתפרקות מאוד לאט בדם – בזכות החומוס, לכן מעולה לבריאות וחיטוב הגוף.

פיתה הזו יכולה להמשיך איתכם גם אחרי פסח ולשמש לארוחות בוקר או ערב, מושלם לגלגל בתוכה חביתה, גבינה.

<strong>מצרכים: (</strong>כמות הזו מספיקה בערך ל 2 פיתות)</p> <p dir="rtl">4-5 כפות קמח חומוס</p> <p dir="rtl">מים קרים (בערך כוס)</p> <p dir="rtl">מלח אטלנטי</p> <p dir="rtl">כורכום או קארי (לא חובה, אך כורכום הוא תבלין עוצמתי ואנטי דלקתי וגם מאוד מוסיף לצבע)</p> <p dir="rtl"><strong>הכנה:</strong></p> <ol> <li dir="rtl">לערבב היטב שלא יישארו גושים</li> <li dir="rtl">לחמם מחבת לוהטת!</li> <li dir="rtl">לשפוך את התערובת על המחבת, בלי שמן (מוזגת מהתערובת ומטה את המחבת לצדדים שהכל יתפזר בשכבה דקה).</li> <li dir="rtl">הופכת אחרי 2 דקות בערך לצד שני – לאחר שמופיעות הבועות, ופיתה מתרוממת מעט מהמחבת.</li> <li dir="rtl">זהו, מוכן אפשר להשחים קצת לפי מידה שאוהבים.</li> </ol> <p dir="rtl">טיפים:<br /> אם תערובת דלילה מדי, פיתה תצא דקיקה אך יהיה קשה יותר להפוך אותה. לכן תוסיפו עוד כף קמח חומוס.</p> <p dir="rtl">אם תערובת סמיכה אך עדיין נוזלית – זה מושלם.</p> <p dir="rtl">תיהנו חברות יקרות!</p> <p>כמה קישורים שיכולים להועיל לך בתקופה הזו לשמור על בריאות והכושר שלך ושל כל בני ביתך:</p> <p><strong><a href="https://wowyourbody.ravpage.co.il/WOW%D7%91%D7%9C%D7%99-%D7%9C%D7%A6%D7%90%D7%AA-%D7%9E%D7%94%D7%91%D7%99%D7%AA">תכנית כושר ותזונה WOW YOUR BODY לגוף חטוב בלי לצאת מהבית</a></strong></p> <p><strong><a href="https://wowyourbody.ravpage.co.il/present_jenny_kaplan">המדריך המקיף לגוף WOW ב-14 יום </a></strong></p> <p dir="rtl">מוזמנות לשתף את המתכון באהבה.</p> <p dir="rtl">שיהיה לכן חג פסח שמח<br /> <a href="http://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2017/04/JK_Logo_Transp.png"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-2526 aligncenter" src="http://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2017/04/JK_Logo_Transp-300x106.png" alt="" width="300" height="106" srcset="https://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2017/04/JK_Logo_Transp-300x106.png 300w, https://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2017/04/JK_Logo_Transp.png 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p> <p>בברכה ובאהבה,</p> <p>ג׳ני קפלן</p> <p><a href="http://wowyourbody.co.il/" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">מאמנת כושר בשיטת</a> PRIMAL MOVE, TACFIT :<a href="http://wowyourbody.co.il/" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">WOW YOUR BODY</a><br /> KETTLEBELLS , FMS – Functional Movement Screen<br /> FLEXIBLE STEEL</p> <p>מאמנת תזונת ספורט ובריאות בינלאומית מוסמכת PN1 – Precision Nutrition<br /> מייסדת “בית הספר של ג’ני לגוף WOW” – תכניות כושר ותזונה און ליין עם ליווי אישי<br /> אלופת ישראל בספורט הנפת קטלבלס 5 פעמים ברציפות<br /> מתמחה בקטלבלס, תנועתיות, מוביליטי, חיטוב ומניעת פציעות<br /> אימוני כושר אישיים / תכנית לכושר ותזונה עם ליווי אישי/ סדנאות והרצאות בתחומי כושר, תזונה ואורח חיים בריא לארגונים<br /> <a href="http://wowyourbody.co.il/%D7%99%D7%A6%D7%99%D7%A8%D7%AA-%D7%A7%D7%A9%D7%A8/" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">לתיאום האימונים וסדנאות ולהרשמה ל”בית הספר של ג’ני לגוף WOW</a>”<br /> *מדריכת תזונת ספורט מטעם “קמפוס שיאים” אונ’ תל אביב<br /> *בעלת תואר ראשון BA בפסיכולוגיה, אונ-טה הפתוחה<br /> *בעלת “בלוג הכושר של ג’ני”, ערוץ הכושר WOW YOUR BODY ואתר <a href="http://wowyourbody.co.il/" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">WOW YOUR BODY</a></p> <p> </p> <p> </p> <div class="clr"></div> </div>  <div class="btnholder"> <div id="wysiwyg_widgets_widget-4" class="widget_wysiwyg_widgets_widget"><p><a class="retlink" href="javascript:history.back()"><i class="fa fa-chevron-right"></i>חזרה</a></p> </div> </div> <div class="product other-res"> <h4>מתכונים נוספים</h4> <ul class="row"> <li class="c1"> <div class="feimg"> <a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%90%d7%93%d7%95%d7%9d-%d7%a8%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9e%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c/" title="קציצות בקר ברוטב אדום רכות ומטריפות, בלי גלוטן, שגם ילדים אוהבים!"><img src="https://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2020/10/IMG_4217_640x480.jpg" alt="" /></a></div> <div class="cont"> <h4><a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a7%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%90%d7%93%d7%95%d7%9d-%d7%a8%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9e%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%9c/" title="קציצות בקר ברוטב אדום רכות ומטריפות, בלי גלוטן, שגם ילדים אוהבים!">קציצות בקר ברוטב אדום רכות ומטריפות, בלי גלוטן, שגם ילדים אוהבים!</a></h4> <p>מהירות להכנה, וטעימות בטירוף. בד״כ הרכות של הקציצות מושגת ע״י הוספת פירורי לחם, וכאן מחכה לכם הפתעה – הקציצות רכות ללא פירור של גלוטן! הבן שלי, הסועד הקפדן בן 3 אכל וביקש עוד, ממבוגרים שטעמו, קיבלתי מחמאות על הטעם העשיר ומאוזן של הרוטב וחוויה קולינרית מהטובות ביותר.</p> <div class="rowbtm"> <p><span>מרכיב עיקרי:</span> בשר בקר, זוקיני, תפוח אדמה, בצל, ביצה, תבלינים פפריקה מעושנת, תבלין לקציצות, שמן זית, עגבניות מרוסקות MUTTI, שום, מלח אטלנטי, פלפל שחור, סוכר קנים אורגני </p> <p><span>זמן:</span> 45 דקות </p> <p><span>רמת קושי:</span> בינוני </p> </div> </div> </li> <li class="c2"> <div class="feimg"> <a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a6%d7%b3%d7%99%d7%a4%d7%a1-%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%95%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa%d7%99-%d7%9b%d7%9e%d7%95-%d7%91%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%93-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90/" title="צ׳יפס קריספי וחמאתי כמו בהולנד – ובריא!"><img src="https://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2020/08/IMG_3357_640x480.jpg" alt="" /></a></div> <div class="cont"> <h4><a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a6%d7%b3%d7%99%d7%a4%d7%a1-%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%a1%d7%a4%d7%99-%d7%95%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa%d7%99-%d7%9b%d7%9e%d7%95-%d7%91%d7%94%d7%95%d7%9c%d7%a0%d7%93-%d7%95%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90/" title="צ׳יפס קריספי וחמאתי כמו בהולנד – ובריא!">צ׳יפס קריספי וחמאתי כמו בהולנד – ובריא!</a></h4> <p>צ׳יפס כמו בהולנד! אמיתי מתפוחי אדמה, קריספי בטירוף ומתנפץ בפה בטעם חמאתי, ״מושחת״, מפנק ומספק תשוקה קולינרית של פודיז הכי מושבעים! ולצד כל המעלות הללו, מאפשר לשמור על סטנדרט בריאות של חובבי החיטוב בינינו. ⠀ ממרומי הנסיון שלי כמאמנת תזונת ספורט מוסמכת בינלאומית שהתוותי אורח חיים בריא לאלפי מתאמנות בתכנית הכושר ותזונה הדיגיטלית שלי לגוף חטוב […]</p> <div class="rowbtm"> <p><span>מרכיב עיקרי:</span> תפוחי אדמה, שמן זית, חמאה, תבלין שום יבש + פפריקה מתוקה/ מעושנת +אורגנו ובזיליקום יבש + מלח אטלנטי ופלפל שחור או תערובת איטלקית </p> <p><span>זמן:</span> 45 דקות </p> <p><span>רמת קושי:</span> קל בינוני </p> </div> </div> </li> <li class="c3"> <div class="feimg"> <a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%9f-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9d-%d7%91-60-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/" title="פרוזן יוגורט ביתי מושלם ב-60 שניות"><img src="https://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2020/08/IMG_7410_640x480.jpg" alt="" /></a></div> <div class="cont"> <h4><a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a4%d7%a8%d7%95%d7%96%d7%9f-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%98-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99-%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9d-%d7%91-60-%d7%a9%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa/" title="פרוזן יוגורט ביתי מושלם ב-60 שניות">פרוזן יוגורט ביתי מושלם ב-60 שניות</a></h4> <p>פרוזן טבעי, מרענן וטעים בטירוף שמכינים בדקה לחגיגה קיצית עם נקטרינות או כל פרי העונה אחר. קבלו מתכון חדש מתוך התכנית הכושר ותזונה הדיגיטלית שלי WOW Your Body! מושלם לפינוק לילי, לאירוח מושקע, ארוחת ביניים מתוקה ומשביעה ללא יסורי מצפון אחרי צהריים.</p> <div class="rowbtm"> <p><span>מרכיב עיקרי:</span> בננות, נקטרינות, שמנת של פעם / יוגורט יווני/ יוגורט פרו / קרם קוקוס מצונן - לבחירתכם </p> <p><span>זמן:</span> 5 דקות </p> <p><span>רמת קושי:</span> קל </p> </div> </div> </li> <li class="c4"> <div class="feimg"> <a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9b%d7%9c-%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%99-%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%aa/" title="סלט שורשים בכל צבעי הקשת"><img src="https://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2020/08/IMG_3674_800x600.jpg" alt="" /></a></div> <div class="cont"> <h4><a href="https://wowyourbody.co.il/recipe/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%9b%d7%9c-%d7%a6%d7%91%d7%a2%d7%99-%d7%94%d7%a7%d7%a9%d7%aa/" title="סלט שורשים בכל צבעי הקשת">סלט שורשים בכל צבעי הקשת</a></h4> <p>סלט מעניין ושובר שגרה שיעזור לך להתמיד כי כמה קל להכין אותו, ככה הוא טעים ומפנק.</p> <div class="rowbtm"> <p><span>מרכיב עיקרי:</span> קולורבי, סלק, גזר, תפוח, שמן זית, מלח אטלנטי, פלפל שחור </p> <p><span>זמן:</span> 5 דקות </p> <p><span>רמת קושי:</span> קל </p> </div> </div> </li> </ul> </div>  </div> </div>  <div id="footer"> <div class="footerbtm"> <div class="wrap"> <div id="nav_menu-2" class="widget_nav_menu"><h4 class="widget-title">מפת אתר</h4><div class="menu-header-container"><ul id="menu-header-1" class="menu"><li class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-home menu-item-790"><a href="https://wowyourbody.co.il/">בית</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-28"><a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%90%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa/">אודות</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-27"><a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%a1%d7%95%d7%92%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/">סוגי אימונים</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-26"><a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%97%d7%91%d7%99%d7%9c%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d/">חבילות אימונים</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-nutrition menu-item-3114"><a href="https://wowyourbody.co.il/nutrition/%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94/">ייעוץ תזונה</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-recipepost menu-item-92"><a href="https://wowyourbody.co.il/recipepost/starters/">מתכונים</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-taxonomy menu-item-object-category menu-item-134"><a href="https://wowyourbody.co.il/category/%d7%9e%d7%94%d7%a2%d7%99%d7%aa%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa/">בלוג</a></li> <li class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-22"><a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%aa-%d7%a7%d7%a9%d7%a8/">יצירת קשר</a></li> </ul></div></div> <div id="recent-posts-3" class="widget_recent_entries"> <h4 class="widget-title">מאמרים</h4> <ul> <li> <a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%a1%d7%95%d7%91%d7%9c%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a4%d7%a8%d7%93%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%90%d7%97%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%93%d7%94-%d7%9b%d7%9b%d7%94-%d7%aa%d7%93/">סובלת מהיפרדות בטנית אחרי הלידה? ככה תדעי לאבחן בבית ולטפל ביעילות בטכניקה קלה ומוכחת</a> </li> <li> <a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%92%d7%93%d7%95%d7%9c-%d7%a9%d7%94%d7%a1%d7%aa%d7%99%d7%a8%d7%95-%d7%9e%d7%9e%d7%9a-%d7%a0%d7%97%d7%a9%d7%a3/">הסוד הגדול לבטן חטובה אחרי הלידה שהסתירו ממך… נחשף!</a> </li> <li> <a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%93%d7%a9-%d7%91%d7%90%d7%94%d7%91%d7%94-%d7%9c%d7%9b%d7%9c-%d7%9e%d7%99-%d7%a9%d7%a0%d7%9e%d7%90%d7%a1-%d7%9c%d7%94-%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%97%d7%9d-%d7%91%d7%91%d7%98%d7%9f/">מוקדש באהבה לכל מי שנמאס לה להילחם בבטן התחתונה</a> </li> <li> <a href="https://wowyourbody.co.il/%d7%a0%d7%9e%d7%90%d7%a1-%d7%9c%d7%9a-%d7%9e%d7%94%d7%91%d7%9c%d7%99%d7%98%d7%94-%d7%91%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%aa%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%a0%d7%a9%d7%90%d7%a8%d7%94-%d7%90%d7%97/">נמאס לך מהבליטה בבטן התחתונה שנשארה אחרי לידה? הנה תרגיל שבאמת עובד</a> </li> <li> <a href="https://wowyourbody.co.il/4027/">ג׳ני מה הסיפור שלך? לכמת עשרים שנה לפוסט</a> </li> <li> <a href="https://wowyourbody.co.il/5-15/">הסוד לבטן החטובה ב-5 דקות ב-15 יום</a> </li> <li> <a href="https://wowyourbody.co.il/4010/">בטוחה ומוגנת בזמן מלחמה – תכנית להגנה עצמית ובטיחות לנשים</a> </li> </ul> </div><div id="sticky-posts-2" class="widget_ultimate_posts"><h4 class="widget-title">סרטונים</h4> <div class="upw-posts hfeed"> <article class="post-2827 vdo type-vdo status-publish hentry"> <header> <h4 class="entry-title"> <a href="https://wowyourbody.co.il/?vdo=%d7%90%d7%a4%d7%9c%d7%99%d7%a7%d7%a6%d7%99%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%9b%d7%95%d7%a9%d7%a8-%d7%95%d7%94%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%9c-%d7%92%d7%a0%d7%99" rel="bookmark"> תכנית דיגיטלית WOW מ-0 ל-100 לכושר ותזונה אישית עם ליווי אישי </a> </h4> </header> <footer> </footer> </article> <article class="post-2067 vdo type-vdo status-publish hentry"> <header> <h4 class="entry-title"> <a href="https://wowyourbody.co.il/?vdo=%d7%a9%d7%99%d7%98%d7%aa-%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%97%d7%9b%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%95%d7%90%d7%99%d7%9e%d7%95%d7%9f-tabata-%d7%91%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%aa" rel="bookmark"> שיטת אימון החכמה בעולם ואימון TABATA תכנית "מגרש פתוח" ספורט5 עם טל ברמן </a> </h4> </header> <footer> </footer> </article> <article class="post-2058 vdo type-vdo status-publish hentry"> <header> <h4 class="entry-title"> <a href="https://wowyourbody.co.il/?vdo=%d7%9b%d7%9a-%d7%a0%d7%99%d7%a6%d7%97%d7%aa%d7%99-%d7%90%d7%aa-%d7%90%d7%a0%d7%95%d7%a8%d7%a7%d7%a1%d7%99%d7%94-%d7%94%d7%a1%d7%a8%d7%98-%d7%b4%d7%94%d7%a6%d7%93-%d7%94%d7%90%d7%a4%d7%9c-%d7%a9" rel="bookmark"> כך ניצחתי את אנורקסיה ״הצד האפל של הדיאטות״ עם אברי גלעד ערוץ 2 </a> </h4> </header> <footer> </footer> </article> <article class="post-781 vdo type-vdo status-publish hentry"> <header> <h4 class="entry-title"> <a href="https://wowyourbody.co.il/?vdo=video1-2" rel="bookmark"> תפריט תזונה WOW להרזיה וגוף חטוב, בלי דיאטה או ספירת קלוריות </a> </h4> </header> <footer> </footer> </article> </div> </div><div id="wysiwyg_widgets_widget-12" class="widget_wysiwyg_widgets_widget"><h4 class="widget-title">צרו איתי קשר</h4> <div class="fthumb"><img src="http://wowyourbody.co.il/wp-content/uploads/2014/12/cthumb.png" alt="" /></div> <div class="frmbtm"><a class="email-add" href="mailto:wowyourbody@gmail.com">wowyourbody@gmail.com</a><br /> <span class="number">0542-517752</span></div> <div class="clear"></div> <div class="woofooterlogo"><img src="http://wowyourbody.co.il/wp-content/themes/WowYourBody/images/wowfooter.png" /></div> <ul class="social"> <li></li> <li></li> <li></li> <li></li> <li></li> </ul> <p></p> </div> <div class="copytxt"> <div id="wysiwyg_widgets_widget-3" class="widget_wysiwyg_widgets_widget"><p>"fbtmright">© 2014 כל הזכויות שמורות ל wow your body וג'ני קפלן. אין להעתיק, לשכפל את התוכן המאמרים/סרטונים, או להשתמש בהם ללא בכל מדיה לצורך פרטי/מסחרי/מיתוגי ללא רשות מפורשת בכתב.</p> <div class="fbtmleft">Design and UX by <a href="http://visualcreation.co.il" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>VisualCreation</strong></a></div> </div> </div> </div> </div>  </div>  <script type='text/javascript' id='contact-form-7-js-extra'> /* <![CDATA[ */ var wpcf7 = {"apiSettings":{"root":"https:\/\/wowyourbody.co.il\/wp-json\/contact-form-7\/v1","namespace":"contact-form-7\/v1"}}; /* ]]> */ </script> <script type='text/javascript' src='https://wowyourbody.co.il/wp-content/plugins/contact-form-7/includes/js/scripts.js?ver=5.3' id='contact-form-7-js'></script> <script type='text/javascript' src='https://wowyourbody.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver=5.5.15' id='wp-embed-js'></script> </div>  <script type="text/javascript" src="https://wowyourbody.co.il/wp-content/themes/WowYourBody/js/owl/owl.carousel.js"></script> <script type="text/javascript"> var zz = jQuery.noConflict(); zz(document).ready(function(){ zz('.hmslider').owlCarousel({ loop: true, nav: false, lazyLoad : true, dots: false, items : 1, animateOut: 'fadeOut', autoplay: 5000 }); resize_header_slides(); // var testm_params= { // loop: true, // nav: false, // dots: true, // items : 1, // singleItem : true, // animateOut: 'fadeOut', // autoplay: 1000, // autoHeight : true // // }; // // if(zz(window).width()<700){ // testm_params.autoplay=false; // } // // zz('.testm').owlCarousel(testm_params); // attach_owl_slider_update_height(".testm"); zz('.train').owlCarousel({ loop: true, nav: true, dots: false, responsiveClass:true, responsive:{ 0:{ items:2 }, 600:{ items:3}, 1000:{ items:6} } }); attach_owl_slider_update_height(".train"); zz('.video').owlCarousel({ loop: false, nav: true, dots: true, responsiveClass:true, margin: 30, responsive:{ 0:{ items:1 }, 600:{ items:2 }, 1000:{ items:4} } }); attach_owl_slider_update_height(".video"); zz('.feat_contents').owlCarousel({ loop: false, nav: true, dots: true, responsiveClass:true, margin: 30, responsive:{ 0:{ items:1 },450:{ items:1 }, 600:{ items:2 }, 1000:{ items:3} } }); // attach_owl_slider_update_height(".feat_contents"); }); </script> <script type="text/javascript" src="fonts/liga.js"></script> <script> (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-63609326-1', 'auto'); ga('send', 'pageview'); </script> </body> </html>